Gripen logo

WOD-arkiv

Tillbaka till wodar

20240921

Dagens Team-WOD

Operation red wings - tagteam

cash in

1200 m löp (båda springer)

-----

16 rundor

8 toes to bar

8 burpee boxovers 60/50 cm

-----

cash out

47 gobletsquats 32/24 kg

Se fler wodar

Gripen Crossfit LogotypCrossfit Logotyp
info@gripencrossfit.se
Integritetspolicy

Adress

Gripen CrossFit

Bernstorpsvägen 19

232 91 Arlöv

Öppettider

Mån – TorsFreLör – Sön
05.45-21.0005.45-19.0008.45-14.00

Börja träna hos oss

© Gripen CrossFit 2022

Producerad av Avitus IT

Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.