Introkurs

Vad innebär introkursen?

Under fyra pass ger vi dig en introduktion i CrossFit och du får en inblick i hur det är att träna hos oss på Gripen CrossFit.

Under kursen går vi genom CrossFittens grundläggande rörelser och du får prova olika typer av pass.

ALLA KAN VARA MED!

Träningen anpassas till varje deltagares förutsättningar så oavsett tidigare erfarenhet av träning är ALLA välkomna.

Skicka en intresseanmälan till kursen med hjälp av formuläret nedan så hör vi av oss när nästa kurs är inplanerad.

Introkursen är gratis och max antal deltagare är 15 personer.