WOD-arkiv

20250114

Dagens WOD

3x3 musclecleans

öka vikt varje set

3x3 powercleans

öka vikt varje set

3x3 squatcleans

öka vikt varje set

-----

Amrap 8

2 powercleans 60/40 kg

2 burpee over bar

öka med 2 reps/runda

Se fler wodar

Adress

Gripen CrossFit

Bernstorpsvägen 19

232 91 Arlöv

Öppettider

Mån – TorsFreLör – Sön
05.45-21.0005.45-19.0008.45-14.00

Börja träna hos oss

© Gripen CrossFit 2022

Producerad av Avitus IT

Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.