Gripen logo

WOD-arkiv

Tillbaka till wodar

20240813

Dagens WOD

10 back squats

e2m x5

Amrap 18

5 air squats (öka med 5/runda)

5 alt db-snatch 20/15kg (öka med 5/runda)

10 double unders (öka med 10/runda)

Se fler wodar

Gripen Crossfit LogotypCrossfit Logotyp
info@gripencrossfit.se
Integritetspolicy

Adress

Gripen CrossFit

Bernstorpsvägen 19

232 91 Arlöv

Öppettider

Mån – TorsFreLör – Sön
05.45-21.0005.45-19.0008.45-14.00

Börja träna hos oss

© Gripen CrossFit 2022

Producerad av Avitus IT

Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.