WOD-arkiv
20240813
Dagens WOD
10 back squats
e2m x5
Amrap 18
5 air squats (öka med 5/runda)
5 alt db-snatch 20/15kg (öka med 5/runda)
10 double unders (öka med 10/runda)
Se fler wodar
-1736691461.jpg?fm=webp&w=500)
-1736690996.jpg?fm=webp&w=500)
Adress
Gripen CrossFit
Bernstorpsvägen 19
232 91 Arlöv
Öppettider
Mån – TorsFreLör – Sön
05.45-21.0005.45-19.0008.45-14.00
Börja träna hos oss
© Gripen CrossFit 2022
Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.