WOD-arkiv
20241226
Dagens Team-WOD
Team om 2 - tagteam
amrep 12
1000/800 m rodd
300 double unders
50 russian swing 2xkb 20/16
resterande tid max kcal rodd
-----
Vila 2
-----
Amrap 16 - varannan övning
20/16 kcal rodd
50 double unders
12 oh-lunges 2xkb 20/16 kg
-1734850785.jpg?fm=webp&w=500)
Se fler wodar
-1734850455.jpg?fm=webp&w=500)
Adress
Gripen CrossFit
Bernstorpsvägen 19
232 91 Arlöv
Öppettider
Mån – TorsFreLör – Sön
05.45-21.0005.45-19.0008.45-14.00
Börja träna hos oss
© Gripen CrossFit 2022
Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.