WOD-arkiv

Hyllningswod Emilia world champ

1 Ring muscle-up = 1:a i världen (favvoövning)

56 air squats = ålder

11 deadlifts 1,5x bodyweight = år på gripen

162 double unders + 1 single under = 162,5 cm kroppslängd

38 burpees bar touch = skostorlek

x2 = mor till två döttrar