WOD-arkiv

Tillbaka till wodar

2023-03-17

Dagens WOD

Del 1

1 RM squat snatch

Del 2

4 min on 1 min off x4

5 power snatch 60/40

10 wallball shots 10/6 högt

10 boxjumps 60/50

Börja där du slutar

Se fler wodar

20240426

Läs mer

20240425

Läs mer

20240424

Läs mer

info@gripencrossfit.se

Integritetspolicy

Adress

Gripen CrossFit

Bernstorpsvägen 19

232 91 Arlöv

Öppettider

Mån – TorsFreLör – Sön

05.45-21.0005.45-19.0008.45-14.00

Börja träna hos oss

© Gripen CrossFit 2022

Producerad av Avitus IT

Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.