Dagens WOD
5 rounds for reps
4 min on 2 min off
5 hang powersnatch 60/40 kg
5 overhead squats
45 double unders
12 alt db-snatch 25/17,5 kg
börja där du sluta
Gripen CrossFit
Bernstorpsvägen 19
232 91 Arlöv
© Gripen CrossFit 2022
Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.