WOD-arkiv

20240726

Dagens WOD

5 rounds for reps

4 min on 2 min off

5 hang powersnatch 60/40 kg

5 overhead squats

45 double unders

12 alt db-snatch 25/17,5 kg

börja där du sluta

Se fler wodar

Adress

Gripen CrossFit

Bernstorpsvägen 19

232 91 Arlöv

Öppettider

Mån – TorsFreLör – Sön
05.45-21.0005.45-19.0008.45-14.00

Börja träna hos oss

© Gripen CrossFit 2022

Producerad av Avitus IT

Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.