WOD-arkiv

20250214

Dagens WOD

E90S x 6

1 Power Snatch

1 Hang Squat Snatch

2 Overhead Squat

-----

Technic Pistols Squats (10')

-----

For time

30 Power Snatch (60/40 kg)

30 Pistols

20 Overhead squat (60/40 kg)

20 Pistols

10 Squat Snatch (60/40 kg)

10 Pistols

Se fler wodar

Adress

Gripen CrossFit

Bernstorpsvägen 19

232 91 Arlöv

Öppettider

Mån – TorsFreLör – Sön
05.45-21.0005.45-19.0008.45-14.00

Börja träna hos oss

© Gripen CrossFit 2022

Producerad av Avitus IT

Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.