Under fyra pass ger vi dig en introduktion i CrossFit och du får en inblick i hur det är att träna hos oss på Gripen CrossFit.
Under kursen går vi genom CrossFittens grundläggande rörelser och du får prova olika typer av pass.
ALLA KAN VARA MED!
Träningen anpassas till varje deltagares förutsättningar så oavsett tidigare erfarenhet av träning är ALLA välkomna.
Vecka 2
Pass 1: Tisdagen den 14 mars kl 19:15 - 20:30
Pass 2: Söndagen den 19 mars kl 11:15 - 12:30
Vecka 3
Pass 3: Tisdagen den 21 mars kl 19:15 - 20:30
Pass 4: Söndagen den 26 mars kl 11:15 - 12:30
Introkursen är gratis och max antal deltagare är 15 personer.
Gripen CrossFit
Bernstorpsvägen 19
232 91 Arlöv
© Gripen CrossFit 2022
Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.