Dagens WOD
Del 1
3 Strict press
e2m x5
Del 2
3 varv på tid
12 kb-pushpress höger 24/16 kg
12 kb-pushpress vänster 24/16 kg
12 burpee doublejump over kb
Gripen CrossFit
Bernstorpsvägen 19
232 91 Arlöv
© Gripen CrossFit 2022
Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.