WOD-arkiv
20240611
Dagens WOD
6 alternerande utfallssteg bak
x5 varv
For time
800m löpning
36 2xdb frontrack lunges 2x25/17,5 kg
800m löpning
24 2xdb frontrack lunges 2x25/17,5 kg
400m löpning
12 2xdb frontrack lunges 2x25/17,5 kg
250m löpning
-1717958116.jpg?fm=webp&w=500)
Se fler wodar
-1725549990.jpg?fm=webp&w=500)
-1725549812.jpg?fm=webp&w=500)
-1725549506.jpg?fm=webp&w=500)
Adress
Gripen CrossFit
Bernstorpsvägen 19
232 91 Arlöv
Öppettider
Mån – TorsFreLör – Sön
05.45-21.0005.45-19.0008.45-14.00
Börja träna hos oss
© Gripen CrossFit 2022
Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.
Introkurs
Sugen på CrossFit men vill testa innan du bestämmer dig? Häng med på vår introkurs som startar den 10/9!