WOD-arkiv

20240611

Dagens WOD

6 alternerande utfallssteg bak

x5 varv

For time

800m löpning

36 2xdb frontrack lunges 2x25/17,5 kg

800m löpning

24 2xdb frontrack lunges 2x25/17,5 kg

400m löpning

12 2xdb frontrack lunges 2x25/17,5 kg

250m löpning

Se fler wodar

Adress

Gripen CrossFit

Bernstorpsvägen 19

232 91 Arlöv

Öppettider

Mån – TorsFreLör – Sön
05.45-21.0005.45-19.0008.45-14.00

Börja träna hos oss

© Gripen CrossFit 2022

Producerad av Avitus IT

Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.