Dagens WOD
Del 1
1 RM overhead squat
Del 2
amrap 18
3 overhead squats 35/20 kg
3 chest to bar pull-ups
3 burpee over bar
Öka med 3/runda
Gripen CrossFit
Bernstorpsvägen 19
232 91 Arlöv
© Gripen CrossFit 2022
Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.