WOD-arkiv

20241228

Dagens Team-WOD

For time split anyhow

8 varv av

500/400 m row

10 burpees

20 pushups

30 utfallshopp

cash out 150 pull-ups

Se fler wodar

Adress

Gripen CrossFit

Bernstorpsvägen 19

232 91 Arlöv

Öppettider

Mån – TorsFreLör – Sön
05.45-21.0005.45-19.0008.45-14.00

Börja träna hos oss

© Gripen CrossFit 2022

Producerad av Avitus IT

Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.