Dagens WOD
6 varv på tid
12 burpees
12 strikt ringdips
12 renegade rows 6/arm 25/17,5 kg dumbbell
12 thrusters 30/20 kg
400 m löpning
Gripen CrossFit
Bernstorpsvägen 19
232 91 Arlöv
© Gripen CrossFit 2022
Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.