WOD-arkiv
2023-05-26
Dagens WOD
Fight gone bad "titelmatch"
5 rounds for reps
min 1 Wallball shots 10/6 högt
min 2 Sumo deadlift highpull 35/25
min 3 box jumps 60/50
min 4 pushpress 35/25
min 5 kcal row
min 6 vila
-1684738296.jpg?fm=webp&w=500)
Se fler wodar
-1684738825.jpg?fm=webp&w=500)
-1684738440.jpg?fm=webp&w=500)
Adress
Gripen CrossFit
Bernstorpsvägen 19
232 91 Arlöv
Öppettider
Mån – TorsFreLör – Sön
05.45-21.0005.45-19.0008.45-14.00
Börja träna hos oss
© Gripen CrossFit 2022
Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse.
Köp Gripens sommarkort 2023
Med vårt sommarkort tränar du hur mycket du vill under perioden 1 juni - 31 augusti för 1649kr Ta del utav samtliga pass, träna själv i vårt open gym eller passa på att träna utomhus i vår utebox. Köp ditt sommarkort redan idag och träna gratis hela maj!