Gripens julspel 2021


ANMÄLAN ÄR STÄNGD!

Gripens julspel är tillbaka!!
 
Den 18 december är det äntligen dags för tävling i boxen igen!
 
Gripens julspel är en boxtävling för alla Gripens medlemmar. 

Tävlingskategorier

Scaled – Lag om 3
– Herr/dam
– Alla kan vara med
 
Individuell
– Herr/dam
– Övningskrav: pull-ups och snatch utan hjälpmedel (tävlingen kommer ej att innehålla muscle ups)
 
Kriterier
– Boxmedlem
– Är man med och tävlar måste man även vara beredd på att döma andra tävlande. 
 
Plats
– Gripen CrossFit
 
Datum
– 18 december
 
Tid
– 10:00 – 15:00
 
Kostnad
– Det kostar inget att delta men vi hoppas att så många som möjligt vill bidra till insamlingen till musikhjälpen.
 
 
Efterfest
Efter tävlingen kör vi en frivillig efterfest på Malmö Sportbar på Entré. Öl, mat och ett gott häng.
Man löser själv transport och man kommer och går när man vill.
 
Vi hoppas att få se så många av er Gripar som möjligt!