Gripen Kids & Teens

Gripen Kids är en träningsform för barn mellan 4-12 år baserat på grundträning i styrka med kroppen som vikt, rörlighet och funktionella övningar. Framför allt använder vi leken och rörelseglädjen som inspiration i träningen. 

Träningen sker i små åldersindelade grupper med utbildade coacher som sätter varje barns behov i fokus. Vårt träningskoncept är är framtaget av personer med lång erfarenhet inom träningslära och pedagogik.

Gripens Teens är riktad till ungdomar mellan 13-17 år. Träningen är anpassad till denna åldersgrupp. Stort fokus i träningen är till en början teknik i CrossFittens grundläggande rörelser för att sedan avanceras i takt med utövarens utveckling.

Intresseanmälan och mer information till Gripen Kids och Gripen Teens görs via kids-och-teens@gripencrossfit.se

Terminen HT 2021 startar v.33 och håller på till och med v. 50 med uppehåll under höstlovet v.44.

Gripen Kids 1

  • söndagar kl. 09.00
  • 1500 kr/termin

Gripen Kids 2

  • måndagar kl 18.00
  • lördagar kl. 09.00
  • 2250 kr/termin

Gripen Kids 3

  • torsdagar kl. 16.45
  • lördagar kl 13.00
  • 2250 kr/termin

Gripen Kids 4

  • tisdagar kl. 16.45
  • lördagar kl. 10.15
  • 2250 kr/termin

Gripen Kids 5

  • måndagar kl. 16.45
  • torsdagar kl. 18
  • 2250 kr/termin

Gripen Kids 6

  • tisdagar kl. 18.00
  • lördagar kl. 11.30
  • 2250 kr/termin

Gripen Kids 7

  • onsdagar kl. 16.45
  • söndagar kl. 10.15
  • 2250 kr/termin

Gripen Kids 8

  • 0nsdagar kl. 18
  • söndagar kl. 11.30
  • 2250 kr/termin

Teens 1

  • tisdagar kl 16.45
  • torsdagar kl 16.45
  • lördagar kl 11.30
  • 2500 kr/termin

Teens 2

  • tisdagar kl 18.00
  • torsdagar kl 18.00
  • lördagar kl 12.45
  • 2500 kr/termin

Teens 3

  • tisdagar 19.30
  • torsdagar 19.30
  • lördagar 13.30
  • 2500 kr/termin

Praktisk information

Barnen bör ha träningskläder och träningsskor. Vattenflaska är bra att ta med. Håret ska vara uppsatt.

OBS: Vår planering för terminen bygger på ett deltagande under hela terminen, det kommer med andra ord inte finnas utrymme för att ta emot barn mitt i terminen eller att ha ett ”klippkorts”-förfarande för Kids-passen.