Priser

Prova på passGratisGäller en gång
Engångsträning100 kr
Massage 30 minuter400 kr10% rabatt för medlem med årskort eller mer
Massage 45 minuter550 kr10% rabatt för medlem med årskort eller mer
Massage 60 minuter650 kr10% rabatt för medlem med årskort eller mer

Periodkort

Autogiro årskort

Årskort6 900 kr583 kr/månad
2-årskort12 650 kr535 kr/månad
3-årskort17 250 kr488 kr/månad
5-årskort25000 kr425 kr/månad
Årskort blåljus*4 500 kr383 kr/månad
Årskort dagkort**5 500 kr467 kr/månad
Årskort student5 500 kr467 kr/månad
Teens årskort3500 kr300 kr/månad
Halvårskort4 000 kr667 kr/månad
Halvårskort dagtid**3500 kr599 kr/månad
Halvårskort student3500 kr599 kr/månad
Tremånaderskort2100 kr699 kr/månad
AG-kort utan bindningstid719 kr/månad
AG-kort aspirant300 kr/månad
Månadskort750 kr
Introkort (1 mån)200 krMax ett köp/person
Introkort (3 mån)1 500 krMax ett köp/person
Sommarkort1 000 kr1/6-31/8
10-kort900 krGiltigt 12 månader

Personlig träning

Singel
Engångsträning500 kr
3-kort1450 kr
6-kort2700 kr
12-kort4800 kr
Duo
Engångsträning400 kr/person
3-kort1 050 kr/person
6-kort1 800 kr/person
12-kort3 000 kr/person
Personlig programmering1 000 kr i uppstart, sedan 500 kr i månaden
Lag-/gruppträning upp till 10 personer1 500 krVar tionde träning gratis
Lag-/gruppträning upp till 11-24 personer2500 krVar tionde träning gratis

Personlig teknikutveckling

Singel
Engångsträning500 kr
3-kort1 450 kr
6-kort2 700 kr
12-kort4 800 kr
Duo
Engångsträning400 kr/person
3-kort1 050 kr/person
6-kort1 800 kr/person
12-kort3 000 kr/person
Gripen Kids små1 200 kr/termin
Gripen Kids mellan1 800 kr/termin
Gripen Kids1 800 kr/termin

Om du tillhör en CrossFit-box i någon annan stad eller annat land och är på besök i Malmö så är du välkommen att träna hos oss. Hör av dig till oss på info@gripencrossfit.se för mer info!

*) Operativa poliser, brandmän, kustbevakare, militärer, ambulanspersonal, osv. Gäller fram till kl 16 alla dagar.

**) Gäller fram till kl 16 alla dagar

  • Dagens WOD

    25/9 2017

    On the minute 5+5+5 min

    Hang power snatch

    • min. 1-5 ; 3 reps
    • min. 6-10: 2 reps
    • min. 11-15: 1 rep

    Med.ball FUN
    5 rundor på tid:

    • 10 wbs
    • 20 m. O.H.Lungees
    • 30 MB twists

    RX: 10/6 TC 10

    Träningsprogrammering

    Kontakta oss

    Gripen CrossFit
    Flygaregatan 1
    212 39 Malmö
    Sweden
    Phone: +46-(0)40-685 30 20
    info@gripencrossfit.com

    Öppettider

    • Måndag 06.00-21.00
    • Tisdag 06.00-21.00
    • Onsdag 06.00-21.00
    • Torsdag 06.00-21.00
    • Fredag 06.00-19.00
    • Lördag 09.00-15.00
    • Söndag 10.00-15.00
  • Hitta hit


    CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
  • Facebook

  • Instagram