februari 2018

23/2

Squatsnatch, touch n go (TnG)

5-3-1-1-3

—————————————–

Amrap 10

10-10, 8-8, 6-6, 4-4, 2-2 och om igen från 10

Hang Power Snatch (hps)

Burpee over bar (BoB)

  • Kontakta oss

    Gripen CrossFit
    Bernstorpsvägen 19
    232 91 Arlöv
    Sweden
    Phone: +46-(0)40-685 30 20
    info@gripencrossfit.com

    Öppettider

    • Måndag 05.45-21.00
    • Tisdag 05.45-21.00
    • Onsdag 05.45-21.00
    • Torsdag 05.45-21.00
    • Fredag 05.45-19.15
    • Lördag 08.45-15.00
    • Söndag 08.30-15.00
  • Hitta hit


    CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
  • Facebook

  • Instagram